همراه اول
کورتیزول بیش از حد به دو دلیل برای قند خون انسان بد است: این هورمون قند خون را افزایش می دهد و همچنین به افزایش وزن منجر می شود که یکی از پیش نیازهای بزرگ دیابت است.
با توجه به اینکه ورزش یکی از ساده ترین راه های پیشگیری از دیابت است، بنابراین هدف از برگزاری همایش پیاده روی اولویت قرار گرفتن ورزش و تحرک در زندگی است.
بیماری دیابت در جوامع شهری به دلیل عدم تحرک رو به افزایش است و با انجام حرکات روزانه و منظم ورزشی می‌توان از دیابت پیشگیری کرد.
