همراه اول
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد ، گفت: نخوردن غذا بطور متناوب مانند روزه‌داری می تواند سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ‌های التهابی زیان‌بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس شود.
در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم و یکی از سوالاتی که ذهن خیلی ها را مشغول کرده این است که روزه داری چه تاثیری بر روی سیستم ایمنی فرد دارد، بخصوص این روزها که شرایط خاص کرونایی در کل کره خاکی زمین حاکم است و نگرانی های که پیامد این بیماری در انسانها ایجاد شده است.
بنابراین مؤمنینی که مایل به درک ثواب روزه آخرین روز ماه شعبان هستند، می‌توانند به عنوان روزه مستحبی و یا قضا، روزه بگیرند.
شیرانی ﺍﻇﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ : ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﻓﻮﺭﯼ ﭼﺎﯼ ﭘﺮﺭﻧﮓ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺳﺤﺮﯼ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺟﺬﺏ ﺁﻫﻦ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻓﻊ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻭ ﺩﻓﻊ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺑﺮﻭﺯ ﺗﺸﻨﮕﯽ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯿﻮه ﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﺰﯼ ﻫﺎ ﺑﺎ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻓﯿﺒﺮ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﻭﻋﺪه ﺳﺤﺮﯼ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
